第十二周

星期日

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

白米饭、糖醋里脊、西蓝花炒木耳、黄瓜菌菇汤

午点

香菇菜包、苹果蕉

星期一

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

白米饭、香煎猪排、上汤娃娃菜、虾仁豆腐汤

午点

蒸玉米、黑米红枣粥

星期二

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

黑米饭、红烧鸡翅、豆腐香菇肉末羹、番茄蛋汤

午点

香葱热狗包、菠萝蜜

星期三

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

爆汁鲜肉大馄饨、三鲜菌菇汤

午点

拿破仑蛋糕、橙子

星期四

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

白米饭、杏鲍菇牛肉粒、莴苣炒鸡蛋、海带冬瓜汤

午点

南瓜山药小米粥、苹果

星期五

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

糙米饭、清蒸鸦片鱼、鸡毛菜炒百叶、金针菇木耳肉丝汤

午点

小香薯、千禧、每日坚果