第一周

星期一

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

高粱饭、鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜、木耳平菇鸡蛋汤

午点

五彩小丸子、砂糖橘

星期二

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

白米饭、土豆烧老鹅、百叶炒青菜、菠菜鱼丸汤

午点

蒸玉米、龙眼

星期三

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

白米饭、茄汁花菜、冬笋肉圆三鲜煲

午点

花卷、香蕉

星期四

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

广式香肠焖饭、排骨萝卜汤

午点

香菇鸡丝粥、玉露香梨、每日坚果

星期五

早点

牛奶125ml、饼干10g

午餐

藜麦饭、

白菜烩牛肉丸、西红柿炒蛋、金针菇肉丝汤

午点

巧克力纸杯蛋糕、苹果